• svjetlost duhovnost
    I to sam ja

    Kupanje u svjetlosti

    Davno, negdje, čula sam i zapamtila izreku: „Kad je učenik spreman, učitelj se pojavi“. Spominjem je, jer me prati cijeli život. Jer, cijeli život nastojim biti spremni učenik… i uvijek bi se pojavio učitelj. Bez obzira o kojem je području života i rada riječ. Mnogi već znaju da sam prošla tešku i mukotrpnu životnu kalvariju – mučni zdravstveni problemi, iznenadni i neočekivani, s prijetnjom da ću ostati oduzeta, jer je kičma naprosto otkazala, u strahu da više nikad neću moći hodati. U takvim trenucima čovjeku se sruši svijet, padnu svi sustavi, ostaje samo zbunjenost, nevjerica i strah: što se dogodilo? Bilo je to vrijeme, predugo vrijeme najdublje tame. Svjetlosti naprosto…

  • kutijica bolova
    Lifestyle

    Kutijica protiv bolova

    Može li bol progutati vaš život? Može. Ako dopustite. A ako dopustite, teško ćete se vratiti na put ozdravljenja. Bol će pobijediti. Kako to izbjeći? Jednostavno, upornošću i okretanjem pozitivnim stvarima. Recimo, umjesto jutarnje namrgođenosti, kad otvorite oči pomislite na to da ste zdravi, da su vaši najmiliji živi i zdravi, da vani sja sunce, pirka vjetrić…. svemir je prepun znakova koji ohrabruju i potiču. Iskreno, mi dosta često zloupotrebljavamo bol. Ne želite ići na neki sastanaka, na glupo obiteljsko okupljanje? Tja, boli me glava, oprostite, ni leđa nisu baš najbolje. Ali, kao i svako pretjerivanje i ovo može imati svoju cijenu – prečesto koristit bol kao ispriku ili alibi…

  • bolovi stres
    Lifestyle

    Najčešći uzroci bolova

    Ne dvojim da ćete se suglasiti – da bi se čovjek riješio bolova, mora naći uzrok. To nije uvijek jednostavno, jer bol se može pojaviti na jednom mjestu, a uzrok na sasvim drugom. Drugim riječima, ako  liječite simptom, a ne nađete uzrok, bol će se uvijek vraćati.  Još jednom, jer je to najvažnije – kod istinskog izlječenja, kada nađete uzrok i riješite problem na samom izvoru, bol napušta tijelo i najčešće se ne vraća. No, čak i ako se vrati, neće to bit brzo, proći će vremena. Ako je bol akutna, problem je manji, lakše će se riješiti. No, kod kronične boli, sve ide prilično sporije. Mnogi terapeuti kažu kako…

  • bolovi bol
    Lifestyle

    Različite vrste boli

    Kad razmišljam o bolovima tijela, slijedom iskustva ili razgovora s ljudima, jasno se pokazuje da, zapravo, postoje tri glavne skupine bolova: mišićni bolovi, bolovi kostiju i bolovi živaca. Mišićni bolovi su najčešći, ali je vrlo često teško odrediti točno područje bola – osjećate da vas boli vrat, ali boli vas i gornji dio leđa i čini se kao da je zahvaćeno cijelo područje. Bol se javlja najčešće kada je mišić stegnut, i tada je protok krvi otežan, pa upravo u tom trenutku tijelo počinjete odašiljati signale boli. Bolovi kostiju još su teži „slučaj“, oni su dubinske naravi. Na bolove u kostima ne utječu pokreti mišića, oni ne ovise o našim…

  • perje_andeli_1
    Anđeli

    Anđeoske priče čitatelja: To malo perce na vodi

    Već dugo znam da su anđeli tu, pokraj mene i da me prate. U stvari oduvijek sam to znala, od malena, ali sam to nekako s odrastanjem zaboravila – sve do jednog trenutka u životu koji je bio prekretnica u mojem duhovnom razvoju i mojem „povratku kući“. Otada sam ih ponovo počela osjećati. Bili su uz mene svakodnevno dok sam prolazila teške trenutke, osjećala bih njihove dodire na  bradi, kao da mi netko drži ruku ispod nje i tješi me, osjećala bih kako mi diraju kosu i nježno mi prolaze po ramenima, osjećala bih to svaki puta kad bi mi bilo teško. Ostavljali bi mi perca i to na mjestima gdje je…