• patna osobni razvoj
    Lifestyle

    lluzija patnje i bola

    Savjet – prestanite se zavaravati. Prestanite uzgajati tu iluziju o patnji koju živite. Sami je stvarate. Ta varka, koju sami hranite, sprječava vas da ozbiljno, objektivno i realno promotrite i procijenite stanje svojeg tijela. Nekad je lakše zavaravati se, nego suočiti se. Tako vaši bolovi koriste tijelo kao svoj dom. I vi to sami podržavate. Ali, vaše tijelo ne mora biti dom nikakvoj boli. Odgovor? Izađite iz te samosažaljevajuće čahure – jednostavno, recite sami sebi da bol više nije dobrodošla u svetom hramu vašeg tijela. Odlučno, odrješito. Pri tomu, naravno, nemojte zanemariti razliku između nelagode i bolesti. Kada kažete da ste bolesni, lijepite etiketu koja stalno potvrđuje slabo ili loše…

  • perje_andeli
    Anđeli

    Anđeoske priče čitatelja 1

    Vjerujem u Anđele, znam da su tu uz nas i neizmjerno ih volim. Često nailazim na znakove njihova postojanja. Osobito volim vilin konjice… kakvo uzbuđenje kad me posjeti, posebno kada uđe u stan ili radnju gdje radim. Prošeta se kraj mene kao da želi reći „tu sam, ne brini“. Čujem da mnogi ljudi nailaze na pera koja lete zrakom ili se spuste na kakvu policu i za mnoge je to znak da su anđeli tu negdje. Što se mene tiče, ranije sam uvijek imala neko „obrazloženje“: naravno da ima perja, pa jastuk je perjani, naravno da leti pero, eno goluba na prozoru itd. Ali, prije nekoliko dana, ujutro ustanem, kao i…

  • samopouzdanje i uspjeh
    Lifestyle

    Samopouzdanje i uspjeh

    O samopouzdanju sam već pisala, ali čini se da je tema izazvala ozbiljno zanimanje – mnogi su od vas tražili još podrobniji uvid u temu samopouzdanja. Neki su propitivali ulogu samopouzdanja u poslu, neki u odrastanju, neki u životnoj zajednici… Znakovito, mnogi su od vas, izravno ili posredno, pitali o povezanosti samopouzdanja s – uspjehom. Kako su povezani samopouzdanje i uspjeh? Ništa prirodnije, jer, prirodnije povezanosti i nema – samopouzdanje i uspjeh su poput dva lista na istoj grani. Još bolje, poput korijena i ploda. Pokušat ću to objasniti na primjeru – djece. Svi znate da su djeca u ranoj mladosti, u društvu, ili u školi, izložena raznim pritiscima, podsmjesima,…

  • sampouzdanje i uspjeh
    Lifestyle

    Samopouzdanje – prihvaćanje sebe

    Kada bih vam rekla da je samopouzdanje nešto što se može vrlo lako podići, i da vam za to ne trebaju skupi treninzi i radionice, sigurna sam da većina od vas ne bi povjerovala. Jer, većina od vas vjeruje da je samopouzdanje nešto što posjeduju neki drugi ljudi, da je to nešto čime su ovladali oni – uspješni. Ali, vjerujte, nije to baš tako. Vaše omiljene zvijezde s malih ekrana jednako tako kao i vi pate od manjka samopouzdanja – ali, njih razlikuje ona nevidljiva „vojska“ osoblja koja im u svemu pomaže, pa takve „sitnice“ poput njihovih nesigurnosti i strahova ne dolaze na svjetlo dana. Ako ste i vi jedna…

  • Eterična ulja,  Radionice,  Savjeti

    Igra s uljima ili, kako pripraviti repelente?

    Ljeto je, vrućine, na sve strane salijeću vas komarci, dosađuju muhe… Predlažemo da krenete  u protunapad eteričnim uljima. Znamo da ste navikli na sintetičke repelente koje je lako kupiti u shoping centr, ali predlažemo da okušate i snagu prirode.  Da! Razne vrste eteričnih ulja pokazat će se najboljim, k tomu i prirodnim, obrambenim sredstvima protiv uboda raznih vrsta insekata: komarci, ose, pčele, krpelji, muhe, buhe, moljci… Zašto? Jer ti prirodni repelenti sadrže različite visoke postotke eteričnih uljnih spojeva koji djeluju protiv insekata. Primjerice, kod nas je poznat učinak lavandina s Hvara, ili lovora iz Istre, u Indiji su to listovi Pačulija… Eterična ulja kao prirodni repelenti: bosiljak, cedar, citronela, limunski…